通常出現以下幾種情況可能會出現耳朵發熱的現象：一是劇烈運動後；二是外界溫度突然發生變化時；三是過分緊張、激動時；四是飲食因素。
劇烈運動時，身體大部分的血液會優先分佈於四肢，在運動過後肌肉所需要的血液量減少，但心臟仍在快速跳動，此時就會有更多血液湧到頭部，因為耳朵的面板較薄，並且裡面含豐富的毛細血管，此時便會出現耳部發熱的症狀。
在寒冷的冬季，當我們從室外進入溫暖的室內時，原本收縮的耳部血管會首先迅速擴張，導致血流加快，也會感到耳朵發熱，如果同時出現瘙癢，提示可能會出現凍瘡。
當我們過分緊張、情緒激動時，大腦皮層會指揮神經系統釋放一系列的神經遞質，引起血管擴張、血流增快，耳根發熱。
進食過多的辛辣食物、或者引用大量酒精或咖啡等飲品，也會導致身體血管的擴張，引起耳部發熱。
如果是因以上情況引起的耳朵發熱，一般無需特殊處理，只要消除誘因，耳朵發熱的症狀便會自行消失。
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