“著涼”也就是“受涼”，一般指輕微感冒，但其實二者不能完全對等。當外界溫差較大或不注意保暖，如寶寶換尿布、洗澡、睡覺蹬被子的時候很容易受涼。受涼後可能會引起一些症狀，那麼我們應該根據寶寶的症狀採取有效的措施進行護理。
1、鼻塞：寶寶受涼可能會出現流鼻涕、打噴嚏等感冒的症狀，應注意多休息，多喝溫開水或者姜水，注意保暖。
2、發熱：如果體溫不超過38℃，孩子精神好，不影響進食，則可以多喝水，物理降溫，多監測體溫。如果體溫超過38℃或者更高，應及時口服布洛芬或對乙醯氨基酚退熱，併到醫院就診。
3、嘔吐：如果孩子腹部受涼，可能會出現嘔吐、食慾不振的現象，儘量讓孩子多休息，少量多次進食粥、麵條等易消化食物，不需強行餵食，適量喝溫水，觀察尿量、面板彈性等，避免脫水。症狀緩解後循序漸進餵食。
4、腹瀉：除了嘔吐外，部分寶寶腹部受涼還可出現腹瀉的情況，同時還會出現腹痛、腹脹、哭鬧不止等。輕微腹瀉的寶寶注意腹部保暖，多喝開水，補充水分，必要時口服蒙脫石散、口服補液鹽。如果發現孩子尿量少、前囟、眼窩下陷、面板彈力差、四肢發涼等應及時就診。
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