在懷孕前三個月，胎兒在宮腔內的發育處於一種相對不太穩定的狀態。不良的飲食和生活習慣，有可能影響妊娠過程的順利進展。一般在懷孕前三個月時，儘量避免進食過於寒涼和具有活血作用的水果，舉例如下：
1、山楂：山楂是懷孕前三個月應當儘量避免進食的水果，山楂含有大量果酸，有收斂和刺激胃黏膜的作用，可降低孕婦消化能力而引起消化不良；而且山楂具有一定的活血化瘀的作用，並且具有促進子宮收縮的作用，容易引起流產症狀；
2、獼猴桃：獼猴桃性寒，經常性腹瀉和尿頻的孕婦更不宜食用，特別是有流產傾向的孕婦需避免食用；
3、杏：杏有滑胎作用，而且其味酸，對孕婦的牙齒會有損傷。在中醫認為，杏屬於熱性食物，多食可能會傷及筋骨，引起舊病復發，而孕婦本身在孕期身體屬熱，因此孕婦不建議吃杏。
另外，也要注意儘量減少進食香蕉、梨等水果，避免直接進食在冰箱冷藏室中儲存的水果。
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