孩子睡覺磨牙可以出現牙齒鬆動、劈裂或折斷等牙齒問題。可以通過給孩子心理減壓、下頜肌肉鍛鍊以及牙齒保護措施來進行治療。
小朋友由於情緒焦慮、抑鬱以及存在其他一些心理壓力時，可能會導致睡眠過程中出現磨牙現象。家長可以積極帶孩子參加戶外活動，對孩子進行心理疏導。很多孩子可能因為平時學業壓力大，需要適當地給孩子減輕心理上的負擔。有些孩子可能是由於做錯了事情、害怕家長或老師的批評等原因導致心理負擔。需要根據不同的情況，幫助孩子渡過心理的困擾。
舌和下顎肌肉鍛鍊可以幫助放鬆下頜和麵部肌肉，從而避免睡眠中的磨牙。平時可以教孩子一些動作能有這樣的作用。
合墊可以到專門的口腔醫療機構進行定做，有些醫療器械店也能買到。這種保護裝置在睡前給孩子戴上，能有效避免過度強烈的磨牙動作給牙齒帶來損傷。也能減輕睡眠中下頜部的壓力，減少磨牙的發生。
磨牙原因比較複雜，發病機制也比較多。重要的是要根據不同的磨牙原因來採取有效的應對措施。
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