月子中的產婦是可以刷牙的,而且也必須早晚刷牙。但應注意刷牙的一些注意事項,如選擇溫水漱口刷牙,吃了酸性食物後先漱口,半小時之後再刷牙等。
一般認為產婦生產後元氣大傷,所以中國自古就有坐月子的習俗,月子期間講究不能接觸冷水,不得見風,不得接觸生冷的物品,所以在刷牙時要避免採取冷水,建議採用溫度在45-60℃之間的溫水,這樣可以避免出現因冷水刷牙導致的產後月子病。另外,不建議採取電動牙刷,因為電動牙刷洗刷力度較大,容易導致牙齦出血,可能進一步導致或加劇貧血等問題。一般採取較為柔軟的細毛刷結合牙線等較為合適。
綜上所述,月子可以刷牙,月子中的產婦身體較為虛弱,合適的刷牙方法及刷牙工具可以促進其消化功能的恢復及避免產後病的出現,這樣不僅可以快速緩解因生產導致的氣血虧虛,也能更好的哺育嬰兒。
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