月子裡看手機眼睛難受，通常經過一定的休息多數可以緩解，但也需要具體情況具體分析，不能一概而論。
月子期間不建議過度用眼，如果長時間看電視、電腦或手機，容易導致眼睛乾澀、疲勞甚至疼痛等不適，也會加快視力下降。平時需要注意良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，控制使用電腦、手機等電子產品的時間。一般經過適當休息，大多能夠逐漸緩解。但是如果經過休息，眼睛難受的情況並沒有緩解，反而有加重的趨勢，需要引起重視，可能存在眼部某些疾患，如青光眼；還可能伴有頭暈、頭痛等症狀，需要及時到眼科就診，明確具體原因。
建議女性在月子期間適當活動，促使腸蠕動，可以預防便祕的發生，注意清淡飲食，避免長期臥床。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。