臉上長斑是指因為經常暴晒或由於面板老化而出現斑點，可通過中藥內調或一些美膚或手術方法去掉。
不少女性因太陽紫外線損傷或臉部肌膚老化等而出現長斑問題，加強面部肌膚護理有利於淡化斑紋。比如，可利用較為自然的食品來進行祛斑。適當地在斑點斑紋生長處敷上新鮮的檸檬片、黃瓜等，可讓肌膚直接吸收到一定的維生素C，抑制黑色素大量生成，使斑片慢慢變淡消失。
也可利用一些美白祛斑產品，在每次洗臉之後，按照指示進行塗抹，長期使用可取得一定效果。若斑較重或想短時間內取得較好效果，可利用醫學美膚辦法，比如去正規機構對臉部斑片進行光子嫩膚或鐳射去除等。
此外，要想讓臉上少長斑紋，平時應多加防護。紫外線強烈時外出應做好遮陽和防晒工作，經常化妝的女性每日睡前要做到徹底卸妝，以免化妝品長期殘留損傷肌膚，導致生長斑紋及色沉。多吃一些蔬果以補充維生素C也可防止長斑。
綜上，臉上的斑可以去掉，一般利用檸檬等維C豐富的水果敷臉，或使用祛斑產品及做鐳射去除等，都有一定效果。
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