成人發燒退燒之後可以適當洗澡，但洗澡時要注意保持水溫適宜，且洗完澡後注意要將身體擦乾。因為發燒退熱後機體的抵抗力依然屬於較低的狀態，洗澡時水溫較低會導致再次發燒。另外，發汗者不建議立馬洗澡，建議儘快使用毛巾將汗擦乾，並及時將身上潮溼的衣物更換掉。
除此之外，發燒退燒後還應該做好其他護理，以促進身體的康復。其護理措施具體如下：
1、調整飲食：飲食要以清淡、易消化為主，如果汁、米湯、蛋奶、豆漿等，避免吃油膩的食物以及刺激性食物，同時還要避免飲酒、吸菸、喝濃茶和濃咖啡；
2、多飲水：發燒會使人體內水分蒸發、鹽分丟失、熱量消耗，所以發燒期間以及退燒後均應該及時補充水分。出汗過多的人還應在水中加入適量的鹽和白糖，以保持體內所需的鹽分和糖分；
3、充分休息：退燒後要注意保持合理作息時間，保證充足睡眠，以促進機體抵抗力的恢復。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。