保溼是基礎面板護理的第二步，也是非常關鍵的一步。面板的角質層含水量一般在20％～30％。含水量低於10％時，角質層的正常代謝無法進行，功能受到影響，面板就像乾涸的土地一樣會變得粗糙緊繃，出現乾燥脫屑和缺水的細紋，甚至皸裂，容易引發面板問題。如果面板保溼做得好，角質層細胞吸飽了水，面板就會變得柔軟平滑，看起來透明有質感，其他的美白、抗老化護膚品才更容易吸收。保溼是所有面板護理中最容易也是見效最快的，方法很簡單：正確的護膚理念加上合適的保溼產品。
1、面板為什麼會變幹？
正常面板的角質層可以形成一個完整的“膜”，防止水分丟失，保護內部結構不受損傷，醫學上叫做“屏障功能”。乾性面板的屏障功能受到了影響，“保護膜”不再完整。因此面板內的水分、電解質和其他物質會通過表皮喪失，這樣會使面板更乾燥，出現惡性迴圈；同時，外界有害的或刺激性物質容易入侵，導致面板過敏或感染。引起屏障功能破壞，使面板變乾的原因有很多。
（1）很多人生來面板就是乾性的，這與遺傳有關，可以通過後天的護理得到改善。
（2）不正確的生活習慣是引起面板乾燥常見的原因，如經常作溫度過高的熱水浴，包括淋浴、使用強效的清潔控油祛痘產品、用鹼性大的香皂洗澡等，這樣容易破壞面板表面正常的脂質，加重面板乾燥。
（3）環境因素，如寒冷、乾燥、經常使用空調、颳風的天氣等，都可以加重面板乾燥。在室內使用加溼器可以緩解乾燥所帶來的不適感覺，還可以幫助面板找回丟掉的水分，在北方的冬季，是很好的選擇。
（4）患有一些疾病，如甲狀腺功能減退和尿毒症的患者容易出現面板乾燥；服用某些特殊的藥物，如服用鋰製劑或維甲酸類藥物等可以導致面板乾燥。
（5）精神壓力過大會影響面板的自行修復，加重面板的乾燥。
（6）年齡因素也不能忽視，面板老化後，修復速度緩慢，同時由於天然保溼因子的合成減少，面板的保水能力下降，因此更容易乾燥。
2、如何選擇適合自己的保溼產品？
一瓶好的保溼霜是每個愛美女生的必備品，它可以為你提供長久的保護，即使在乾燥的環境中也感覺安心舒適。目前市面上的保溼品種類繁多，不論外形香味如何變化，保溼護膚品主要活性成分分為三種：封包劑、吸溼劑和潤膚劑。不同的保溼霜就是這三類物質的不同配比。
（1）封包劑一般是油脂，可以在面板表面形成一層膜，防止面板表面水分蒸發，如凡士林、礦物油、石蠟、鯊烯、植物油、動物油（如羊毛脂）、矽樹脂等。矽樹脂是一種新的封包劑，它的特點是不導致粉刺、低致敏性、沒有強烈的氣味，在市場上銷售的“無油配方”保溼產品中經常可以找到這種成分。
（2）吸溼劑是指能吸收水分的物質。常用的有：甘油、丙二醇、尿素、山梨糖醇、蜂蜜、吡咯烷酮烯羧酸（PCA）等。它們吸收水分沒有選擇性，環境溼度大的時候，可以從環境中吸收水分，如果環境特別乾燥，就會從面板中吸收水分，單獨使用的話，反而會使面板變幹。所以單獨使用甘油不是好的保溼方法，必須跟封包劑同時使用，才能提供有效的保溼作用。
（3）潤膚劑是包括一大組從酯到長鏈醇的化合物。長鏈醇塗抹後能填充在乾燥面板角質細胞間的裂隙中，使面板變得柔軟、光滑。常用的包括:十六烷基硬脂酸鹽、C12-15烷基安息香酸鹽、蓖麻油、希蒙得木油、異丙基棕櫚酸鹽、二辛醯基馬來酸鹽等。
判斷一種保溼霜好壞的方法很簡單。你只要在面部或身體上試用這種產品，面板的感受就是最好的答案。好的保溼霜可以提供長時間的溼潤感覺，用完後面板溼潤光滑有彈性。保溼霜質地清爽很重要，面板吸收好，完全不會油膩泛油光，很適合油性面板。對於需要化妝的人也很實用，可以在上面直接使用粉底和防晒霜，不用擔心會“起泥”。沒有一種保溼劑是最完美的，不同的配方能滿足不同的需求。只要認真去選擇，總有一款適合你。
3、保溼噴霧不能保溼？是你的使用方法不對
很多職業女性會發現，辦公室內開得足足的空調是面板乾燥受傷的罪魁禍首。空調在帶走寒冷或悶熱的同時，也帶走了室內的水分。在溼度很低的情況下，肌膚就像是長期開著的加溼器，在不知不覺中流失了大量的水分。所以噴霧式的化妝水、溫泉水便大受歡迎。
噴霧化妝水的好處，在於不破壞妝容，並可帶來清涼溼潤的感覺，即使在化過妝的肌膚上亦可使用，對於即刻補水有不凡的效果。但是很多人發現長期使用噴霧，面板乾燥脆弱的現象並沒有改善，似乎還有加重。這是因為在乾燥空氣中噴上噴霧式礦泉水，水分蒸發的特別快，肌膚表面及內部的水分一同被幹燥空氣“抓”走，導致肌膚更乾燥。若您認真閱讀使用說明，便可以發現多數的噴霧礦泉水並不是以保溼為主要功效，而是以抗過敏、舒緩的作用見長。所以想用噴霧來拯救“飢渴”的面板並不是正確的選擇，想要在乾燥的室內為肌膚解渴，必須要在用噴霧的同時使用保溼霜為面板鎖住水分，才能為肌膚帶來持久的保溼效果。
4、油性面板是否需要用護膚品？
很多油性面板的人，深受出油的困擾，時刻都想把臉上的油去掉。每天會用洗面奶洗好幾次臉，用控油的收縮水、控油的面膜，卻很少用保溼霜。這是很錯誤的做法，油性面板同樣需要保溼。
首先要明白一個概念，控油與補水是絲毫不矛盾的。油主要由皮脂腺分泌，而水是面板角質層中保護屏障功能的重要組成部分。油性面板的人因為出油多，經常會有過度清潔的問題，另外控油的化妝品或多或少都會有使面板乾燥的作用。如果是長痘痘的面板，又加上治痘痘藥物的刺激性，面板經常會處於又出油又缺水的狀態，表現為T區出油，兩頰脫屑。面板長期處於這種缺水狀態會變得敏感，以往使用的化妝品會感覺刺激，如果長痘痘，很多藥物都不能耐受，那個時候就不僅僅是美觀的問題了。
如果是油性面板，建議用溫和的方法清洗面部，不要過多使用磨砂和鹼性強的洗面奶、潔面皂，以免破壞面板的屏障。另外，選擇一款質地清爽的保溼霜，堅持使用，特別是治療痘痘正在用藥的人，更需要保護面板屏障功能，以增加對藥物的耐受性和療效。
小貼士：
面板位於人體最外層，從外至內是表皮、真皮及皮下組織。面板是機體與外界環境間的天然屏障，能在變化不定的外環境中保持機體內環境相對穩定，面板是至關重要的。沒有面板，人是無法生存的。沒有完整健康的皮定的外環境中保持機體內環境相對穩定，面板是至關重要的。沒有面板，人是無法生存的。沒有完整健康的面板，生活質量也將大打折扣。
表皮位於面板最外層，從外至內分為角質層、顆粒層、棘細胞層及基底層，基底層不斷長出新細胞。表皮中沒有血管，但生長最快，1.5～2個月更新一次。
角質層由一二十層死亡細胞交叉重疊。若久不洗澡，就可以搓出泥子（死皮）。若表皮更新太快，來不及完成角化，如銀屑病表皮更新僅8～10天，就出現皮屑（角化不全）。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。