若一個人長期保持一天3次的排便頻率，且身體無其他異常，通常屬於正常情況，無需擔心。但若短期內突然一天排便3次甚至更多，則需引起重視。
成年人每天排便1-2次或每2天排便1次，通常都屬於正常生理現象。若一個人長時間每天均排便3次，且大便形狀正常，不伴有消瘦、貧血等表現，通常是腸道運動過快所致，一般不存在器質性病變。若短期內突然出現每日排便大於3次，則存在腸炎的可能，若排便時伴有疼痛、排不盡的症狀，甚至出現膿血便，則需要儘快到消化內科就診，進行腸鏡等相關檢查明確診斷。
另外，患者平時生活中應注意多飲水，均衡搭配飲食，少吃辛辣刺激和油炸食物，注意飲食衛生，以緩解腹瀉的症狀。
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