成人發燒39℃不建議硬撐，建議及時採取相應措施降溫，尋找發熱原因，進行鍼對性治療。
一般首選物理降溫，可以用溫水或酒精擦拭頸部、腋窩、大腿根部5-10分鐘，同時適量飲水，以防脫水。如果物理降溫效果不理想，應及時到醫院呼吸內科就診檢查，遵醫囑口服藥物治療，如對乙醯氨基酚、芬必得或者其他非甾體類消炎鎮痛藥。如果口服藥物仍不理想，必要時進行打針、輸液治療。
發燒時不宜進行劇烈運動，注意休息，可以散步、慢走等適量運動。適量飲用溫水以補充水分，不宜進食辛辣刺激性食物，以清淡為主，有利於病情恢復；保持心情舒暢，轉移注意力。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。