科室:

(1)增強衛生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜,可提高自身免疫力。


(2)保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,洗手要徹底,不用髒手觸控眼睛、鼻或口。


(3)居室多通風換氣並保持整潔衛生。


(4)儘可能避免與有呼吸道疾病症狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。


(5)儘量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去需佩戴口罩。


(6)避免接觸野生動物和家禽家畜。


(7)堅持良好的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。


(8)密切關注發熱、咳嗽等症狀,出現此類症狀一定要及時就近就醫。


(1)不要食用已經患病的動物製品;要從正規渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉、蛋奶時要充分煮熟。


(2)處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手。


(3)即使在發生疫情的地區,在食品製備過程中對肉食進行徹底烹飪和妥善處理,也可安全食用。


(1)避免在未加防護的情況下與農場牲畜或野生動物接觸。


(2)保持工作場所室內通風換氣;在人多的地方,如商場、公交車、地鐵和飛機等人流密集場所,佩戴口罩以減少接觸病原風險。


(3)咳嗽或打噴嚏時,用紙巾或袖或屈肘將口鼻完全遮住;將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內;咳嗽或打噴嚏後,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。


(4)外出回家後及時洗手,如有發熱和其他呼吸道感染症狀,特別是持續發熱不退時,及時到醫院就診。


(5)傳染病流行季節應儘量避免各類聚會。


(1)接觸動物和動物產品後,用肥皂和清水洗手。


(2)避免髒手觸控眼、鼻、口。


(3)避免與生病的動物和病變的肉接觸。


(4)避免與市場裡的流浪動物、垃圾、廢水接觸。


(1)將患者安置在通風良好的單人房間。


(2)限制看護人數,儘量安排一位健康狀況良好且沒有慢性疾病的人進行護理。拒絕一切探訪。


(3)家庭成員應住在不同房間,如條件不允許,和患者至少保持1米距離。


(4)限制患者活動,患者和家庭成員活動共享區域最小化。確保共享區域(廚房、浴室等)通風良好(開窗)。


(5)看護人員與患者共處一室應帶好口罩,口罩緊貼面部,佩戴過程禁止觸碰和調整。口罩因分泌物變溼、變髒,必須立即更換。摘下及丟棄口罩之後,清洗雙手。


(6)與患者有任何直接接觸或從患者隔離空間出來後,清潔雙手。


內容來源:

中國人口出版社:《新型冠狀病毒感染肺炎防控漫畫》第三季

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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