大多數帕金森病患者存在泌尿系功能障礙,尿急與夜尿為最常見的非運動症狀。泌尿系症狀主要包括尿急、尿頻、尿失禁、尿瀦留;以及梗阻性症狀如排尿遲緩、排尿費力等排尿障礙問題。
改善帕金森患者便祕,可增加食物中的纖維含量,如各種蔬菜,不要總吃精米精面,可以適當增加粗糧,膳食纖維增加後,可以使腸內容物膨脹,有利於排便。適當增加飲水量,也對便祕有改善作用。而且,偏涼的水可以刺激胃腸蠕動,有時對便祕有幫助。患者可以根據自身情況決定是否飲用。
每天早上起床後,先喝1~2杯水,可刺激腸蠕動;早飯後上衛生間待10分鐘,即使沒有便意也要去,形成習慣,有利於便祕症狀的改善。此外,每天進行適量的運動也可有利於減輕便祕。
有些帕金森患者為了控制尿頻症狀,有意減少喝水,這是不適宜的,容易造成人體脫水。
白天時,應該規律飲水,不能因為懼怕上廁所而不飲水,可提前去衛生間解小便,不要等有尿意時才去。為了減少夜間尿頻,晚飯後可稍稍控制飲水量;有的患者因為尿頻夜間上廁所時著急容易摔倒,可在臥室準備好便攜的接尿器方便使用。此外,還有一些疾病如尿路感染、前列腺增生症等能引起尿頻,如果有疑問,應該儘早到醫院就診,明確尿頻原因,及時治療。
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