涕流不止，當心錯誤擤鼻涕方式引起中耳炎！
雖然已經立春，但天氣依然比較有點涼意，早晚溫差較大易引發感冒。很多感冒患者都會有鼻塞、流鼻涕的症狀，如果感覺到鼻子堵住了或是流鼻涕，人們下意識的反應就是抓來一張紙巾或者手帕用力擤。但你知道嗎？擤的方式不對，也會有很大的危害。
這些擤鼻涕誤區大
用力擤鼻涕，易引起中耳炎
鼻腔是通過咽鼓管和中耳相通的，當擤鼻涕用力過度時，鼻涕中的細菌就有可能通過咽鼓管湧入中耳腔，進而引起中耳的細菌感染。
兩鼻孔同時擤，易引起急性鼻竇炎
兩隻鼻子一起擤，這種做法不僅讓鼻涕清除不淨，還會造成健康隱患。因為鼻腔和鼻竇是相通的，同時擤鼻子容易引起鼻涕倒流，讓細菌、病毒逆行感染，增加患急性鼻竇炎的機率。
使勁吸鼻涕，病好得慢
有些人習慣把鼻腔分泌物用力回吸，這種做法也不可取。一是鼻腔及咽部的分泌物中有大量的黏液蛋白，阻斷細菌、病毒及灰塵等有害物質，應該把這些物質排出體外，而不應該倒吸回去；二是回吸時黏液有可能誤入氣管，引起窒息，非常危險。
擤鼻涕有講究
正確的擤鼻涕方式：用手指壓住一側鼻孔，由另一側將鼻涕向外擤出，然後用相同的方法再擤另一側鼻孔。
最佳方式
擤鼻涕的最好方法：將下巴向上抬起，用手指壓住一側鼻孔，通過鼻子抽吸將鼻涕從後鼻孔回吸到鼻咽部，然後經口咯出，然後用相同的方法再抽吸另一側鼻子。
嬰幼兒
對於年齡偏小、還不會擤鼻涕的嬰幼兒來說，家長可先用細橡皮管或塑料管將鼻腔的分泌物抽吸乾淨，用血管收縮劑滴鼻後，然後用清潔的棉籤緩慢插入鼻腔，邊轉動棉籤，邊向外將棉籤退出，拭淨鼻腔內殘餘的鼻涕。
擤鼻子方式不對會造成很多危害，中耳炎就是常引發的病症之一。
急性中耳炎的三大症狀：
1、耳痛。急性中耳炎可有隱隱耳痛之感，痛感可為持續性；
2、耳鳴。多為低調間歇性，如“劈啪”聲，嗡嗡聲及流水聲等，當頭部運動或打呵欠、擤鼻時，耳內可出現過水聲；
3、聽力減退。為了聽清楚，患者常常會把頭向前傾，或者不自覺用好的耳朵聽，兒童對聲音反應較遲鈍，會表現為注意力不集中。
嬰幼兒常常中耳炎、鼻炎併發，用藥時應耳鼻並治，以鼻為先。
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