一般情況下，7mm腎結石通常不可自行排出，需進行體外碎石，根據碎石情況不同，患者排出時間不一。
若為7mm的腎結石，自行排出體外較為困難，可通過體外衝擊波碎石的方法進行排石治療。通過高頻的超聲波將結石打碎，使結石的直徑小於6mm，此時結石才可通過輸尿管自行排出體外。一般情況下，若體外碎石較為成功，多數患者碎石後1-2天即可順利排出，部分患者亦需1周左右才可完全排出。若結石位置不佳，可能需多次碎石後再行排出。同時患者在排石過程中應大量飲水，保證每日的飲水量在2500-3000ml，並且要多活動，如多做跳躍運動，以促進結石的排出。
此外，為避免結石復發，患者還應忌食高脂肪、高膽固醇食物，避免進食動物的內臟，可多進食蔬菜水果等。
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