排卵期高峰期通常指排卵日，一般持續1-2天。
如果女性月經週期規律，排卵日相對固定，一般在下次月經來潮前14天左右出現排卵，多數可有自覺症狀，如陰道分泌物增多，可呈水樣透明、明亮並呈拉絲狀。卵子排出後，可在體記憶體活1-2天，精子在體內可存活2-3天，因此排卵日前後3天都屬於易孕期。若沒有懷孕要求，建議採取避孕措施。常用避孕措施有使用避孕套，口服避孕藥，放置宮內節育器，使用陰道隔膜以及安全期避孕。如果月經不規律，排卵日期不易掌握，可通過測量基礎體溫或相關檢查來確定排卵日。
建議排卵期女性不要過於緊張焦慮不安，以免影響內分泌影響卵泡發育成熟。備孕期間需服用葉酸片，以降低胎兒神經管發育畸形。
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