自然回奶會導致乳汁堆積，乳房脹痛程度與積乳量有關。
自然回奶時減少對乳頭的刺激，乳汁就會逐漸減少。同時，還需減少與嬰兒接觸次數和吸吮次數，平時避免擠壓乳房，使乳房部位保持清潔衛生，以免發生乳腺膿腫。必要時可生麥芽煎服和芒硝敷於乳房，緩解乳脹。
回奶期間女性需儘量清淡飲食，避免辛辣刺激性飲食，不要吃含油脂量過高、蛋白質含量豐富的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，保持舒暢的心情，有利於身體恢復。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
自然回奶會導致乳汁堆積，乳房脹痛程度與積乳量有關。
自然回奶時減少對乳頭的刺激，乳汁就會逐漸減少。同時，還需減少與嬰兒接觸次數和吸吮次數，平時避免擠壓乳房，使乳房部位保持清潔衛生，以免發生乳腺膿腫。必要時可生麥芽煎服和芒硝敷於乳房，緩解乳脹。
回奶期間女性需儘量清淡飲食，避免辛辣刺激性飲食，不要吃含油脂量過高、蛋白質含量豐富的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，保持舒暢的心情，有利於身體恢復。
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