產後每天使用束縛帶的時間不應超過8個小時，一般建議下床活動的時候使用，當躺在床上睡覺或休息時可以不使用束縛帶。
產後使用束縛帶可以減輕腹部臟器下垂，促進子宮恢復，防止產後出血等，但是每天使用的時間不宜過長，以免影響區域性的血液迴圈以及引起面板過敏等不良反應。另外，不建議產後立即使用束縛帶，以產後42天左右開始使用為宜，因為產後盆腔內臟器均比較鬆弛，過早使用束縛帶會使腹腔壓力增高，從而加重盆腔臟器下垂。
此外，產後使用束縛帶時不宜過緊，以不影響呼吸為宜，同時應選擇有彈性、透氣性良好的束縛帶。
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