成人補鈣一般補3-6個月左右為一個療程。
日常生活中輕微缺鈣的患者可以多喝牛奶，多吃豆製品、動物肝臟、魚蝦、骨頭類等富含鈣物質的食物，可以滿足人體需要，加強鈣的儲備；缺鈣較嚴重患者可以直接服用碳酸鈣、醋酸鈣等補鈣藥物補充，並聯合使用維生素D，待病情好轉後停藥。人體內最豐富的礦物質就是鈣，並且骨骼和牙齒中的鈣占人體鈣的99%，對維持骨結構和功能具有重要作用，長期鈣缺乏會導致牙齒脫落、關節疼痛、骨質疏鬆症、容易發生骨折、佝僂病等疾病發生，需要進行積極治療。成人補鈣一般每1個月左右複查血鈣，同時定期進行骨密度監測，不可長期服用鈣片，以免引起鈣鹽沉積導致結石、便祕、誘發中風等多種症狀。
缺鈣人群要積極進行戶外活動，多晒太陽有助於促進鈣的吸收。
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