理論上吃一片安眠藥能睡2-8小時，具體時長與安眠藥藥代動力學不同及患者病情有關。
安眠藥根據其作用效果可以分為短效安眠藥如咪達唑侖，藥物維持時間2-3個小時，主要用於入睡困難的患者；中效安眠藥如艾司唑侖（即我們熟知的舒樂安定）和阿普唑侖，藥物持續時間約4-5個小時，主要用淺眠、易醒的患者；長效安眠藥如地西泮、氯硝西泮，主要用於睡眠時長短、早醒的患者，持續時間約6-8個小時。
安眠藥物維持睡眠時間的長短不僅僅和藥物的品種相關，同時也跟患者個體情況相關，比如一些年老的患者，即時口服長效睡眠藥物，睡眠持續時間也達不到6-8個小時，甚至有的患者服用後僅能睡眠2-3個小時，所以需要結合具體患者具體分析。
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