維生素AD滴劑在早上7：30-8：30吃最好。
維生素AD就是魚肝油，可以促進骨生長以及鈣吸收，配合鈣劑使用，可以起到協同作用，從而減少和避免小兒發生佝僂病。早上大多數情況下，寶寶剛吃完母乳或奶粉，飯後吃維生素AD滴劑可以促進滴劑吸收，在此期間孩子睡眠比較少，活動量較多，更有助於胃腸道對維生素D的消化吸收利用。若此時天氣晴朗，家長可以帶著寶寶到戶外晒太陽，有利於維生素D的轉化，更好促進寶寶身體對鈣質的吸收。晚上口服鈣劑最好，此時生長激素分泌旺盛，有助於兒童更好的生長髮育。
一般孩子出生後2周左右可以每天補充維生素AD滴劑，但在食用時，要定期複查血中維生素AD的水平，從而指導調整用量。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。