小孩補鈣一年不能超過多長時間沒有明確規定，主要根據孩子缺鈣的情況以及消化吸收的情況而定，不可一概而論。
如果小孩表現為明顯的缺鈣症狀，可以通過補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液，是最適合兒童口服且容易吸收，效果也最佳的藥物，具體補鈣時間建議遵醫囑服用。另外，可以同時口服維生素D，維生素D具有促進鈣的吸收，鈣劑又促進骨骼發育的成長，有利於小孩身高的增長。如果僅為預防孩子缺鈣，平時可以多吃一些含鈣高的食物如牛奶、豆製品。可通過多到戶外活動，多晒太陽，促進體內維生素D3的合成，以提高鈣的吸收率。
因此，注重補鈣首先要從飲食著手，進行高鈣飲食是預防缺鈣的根本措施。另外，補鈣後需注意不宜大量飲水，以免沖淡鈣質。
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