鍼灸多長時間最佳，需根據不同的病症進行具體的分析，不可一概而論。
一般應根據不同的疾病選擇鍼灸治療的時間，若鍼灸時間過短，會導致治療達不到效果，若鍼灸時間過長，患者會出現無力的情況。若為高熱病等實質性疾病，應避免鍼灸時間過長，建議選擇短時間鍼灸，或者是快針的方法；若為虛寒類的病症，則鍼灸治療時間建議為30-60分鐘；若為麻痺等疾病，則鍼灸治療時間可延長，甚至可考慮留針數小時左右。但存在出血性疾病或者出血傾向的患者不建議進行鍼灸。
此外，鍼灸後需注意保暖，不可立即洗澡、吹空調、吹風扇、進食過涼的食物，以免寒邪入侵體內。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。