吃海鮮引起的面板過敏一般多久可以自愈，需要根據面板過敏的程度、去除過敏原的時間而定。
吃海鮮引起面板過敏，主要是由於海鮮中含有大量的異種蛋白，這些蛋白會直接或間接啟用體內的免疫反應，導致面板出現各種型別的皮疹，同時還可能伴有瘙癢、刺痛等。一般情況下，如果僅在面板區域性出現數量較少的皮疹，沒有其他合併症狀，在停止食用海鮮後24小時，即可自愈。如果皮疹面積較大或合併其他全身症狀，皮疹持續時間會較長，大約在3-5天左右逐漸消失。
發生海鮮過敏後，應及時停止食用海鮮，出現皮疹後不要進行搔抓或反覆摩擦面板，避免皮疹破潰後造成面板感染，導致過敏現象遷延不愈。同時要加強面板護理，保持面板的清潔溼潤。面板過敏期間，應儘量穿著透氣、寬鬆的純棉衣物。
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