答案是肯定的,長期熬夜的男性,效能力會下降。現代醫學研究證實,高質量的睡眠對維持男子效能力具有重要的意義。
1、從生理學角度看,夜間勃起實際上是陰莖以伸展的方式,通過增加含氧血液的灌流量來充實性器官的過程。換言之,這是男人性器官的一種自我充電、儲備效能量以利再戰的過程。因此,長期熬夜實際是人為的干擾這個自我恢復的過程。長此以往,勢必會直接造成性功能下降。這種下降,是白天睡眠所不能補充的。
2、另外長期熬夜,會造成內分泌功能紊亂,身體免疫力下降等,都會影響性功能。有學者做過大量調查,發現睡眠充足的男性勃起和堅持的時間,比睡眠長期不足的男性確實更長些。
所以為了讓你的男兒雄風長在,請不要熬夜,保證在11點之前入睡。無論你怎麼繁忙,都要千方百計睡好覺,給你的夜間自發勃起以充足的時間和機會。
為了你的“性”福。請珍惜,上天給你的睡眠和休息的時間。
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