人老了,關節很容易出現骨質增生.也就是”骨性關節炎”.最常見於膝關節.
具體表現:
1、膝關節疼痛,行走後加重. 也有人起步時疼痛, 走幾步後減輕.
2、下蹲困難. 或蹲下後起不來.
3、關節積液。
4、X光片可見骨刺、關節間隙變窄。
得了骨性關節炎之後，該怎麼辦?
1、首先要減少活動量，以避免關節的進一步磨損。
2、不要做劇烈活動，不要爬山、儘量少爬樓梯。
3、注意保暖。
4、早中期、或輕中度的：口服氨基葡萄糖膠囊，觀察半個月，如有效，可長期或間斷服用。為什麼提倡吃這個藥呢?因為，骨性關節炎的病變主要是關節軟骨的退行性變(也就是老化)，在早中期，關節軟骨還存在，只是厚度減小、質量變差：氨基葡萄糖是關節軟骨的主要成分，這時補充它，是“治本”的辦法，而且副作用很少。
除了氨基葡萄糖，還可以關節腔注射玻璃酸鈉，機理類似。每週注射一次，3-5次為一個療程，作用可維持半年到一年。
5、中晚期的：關節軟骨進一步退變，上述藥物效果不佳，可以行關節鏡下清理術，這是一種微創的辦法、切口很小。術後很快就能下地活動，有的病人療效能維持好幾年。
6、晚期，上述辦法都無效了，行走、下蹲困難，疼痛難忍。此時要想改善生活質量，可以做人工關節置換術。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。