“因為嬰兒在出生時視網膜黃斑尚未完全發育,0至4歲是視力發展的敏感時期,也是比較脆弱的時期。在此期間,一些強光很容易穿過角膜和晶狀體對嬰幼兒視網膜造成傷害。很多家長給孩子洗澡時喜歡抱著孩子,孩子的眼睛就直對著浴霸的強光,這會對孩子的視力產生損傷,導致孩子的視力達不到正常人的水平。因此洗澡時,應儘量避免眼睛直視浴霸強光。”浴霸主要靠紅外線的輻射來發光發熱,為了能快速升溫,浴霸燈光釋放的能量和強度特別高。但嬰幼兒的角膜和結膜表層很嬌嫩,加之孩子對亮的東西會很好奇,浴霸燈光會可能會灼傷視網膜黃斑,影響孩子的視力發育,甚至可能造成視力永久受損。
在給10歲以下兒童洗澡時儘量不要使用浴霸。很多家長認為短時間的直視不會影響孩子視力,其實如果經常使用浴霸,長期積累也會影響孩子的視力發育。“給孩子洗澡前,可先把浴霸開啟將浴室預熱,或者使用暖風機,等浴室溫度升高後,再把浴霸關掉給孩子洗澡;如需開啟浴霸給孩子洗澡,家長可在浴霸上方加遮光布,或調整孩子洗澡的位置,減少浴霸直射的強度和時間。”
不僅用浴霸會傷著孩子的眼睛,熒光燈、LED屏等很多光源會對孩子的視力造成影響,長時間給嬰幼兒用閃光燈拍照,或讓嬰幼兒在強烈日光下晒太陽、睡覺,這樣往往會造成嬰幼兒視網膜黃斑區的損害,影響其眼睛的發育和視力。為此,建議家長對嬰幼兒的眼睛要倍加保護,注意避免強烈的日光、閃光燈、紅外線浴霸的燈光直射入眼睛,到室外晒太陽時,要背對太陽光或戴遮陽帽。同時要注意給孩子補充蔬菜,特別是深綠色蔬菜,並儘量母乳餵養。因為母乳及蔬菜含有豐富的葉黃素,可以發揮過濾強光和抗氧化的功能。
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