肺癌是一種很常見的疾病。肺癌的發生和很多因素有關-遺傳因素、吸菸因素、環境因素以及大氣汙染。霧霾天氣能夠誘發肺癌,特別是長期重度霧霾。我們不能決定外界因素,但可以從自身做起,儘量減少霧霾對健康的影響。飲食上:多吃蔬菜、水果,多飲水。生活中:要經常鍛鍊身體,鍛鍊身體可以增強機體免疫力。但鍛鍊要講究時間、地點、方法。儘量不要在霧霾天氣做戶外運動。天氣晴朗時建議9點以後做戶外活動,儘量減少有害物質的吸收。出門戶外活動帶防霧霾口罩。這樣可最大限度降低霧霾對健康的損害。
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