一篇談到關於孩子看電視電腦等電子產品對視力影響的看法，這一次，和大家談一下在孩子視力發育過程中，我們所需要注意的一些事情。
之前我說過，孩子視力發育期為出生後至7歲左右，也就是說一個人的視力發育是從出生開始到達7歲基本發育成熟（通俗點講，就像長身高，從出生到20歲左右就不會再長了），那麼我們需要在這段時間做些什麼事情呢？
站在醫生的角度來說，不需要多做什麼事情，像電視廣告上說的補充這個補充那個大可不必，因為日常生活的飲食中所補充的營養足夠眼睛視力發育所需要的了。
但有一件事情必須得做，那就是需要定期給孩子查視力，為什麼這個很重要呢，因為如果沒有在7歲之前發現眼睛視力差的話，在7歲之後發現再治療的話，因為其7歲後視力發育已經基本停止了，那麼視力提升的可能性微乎其微。筆者曾遇到很多7歲之後因視力差來檢查的小孩子，也只能為之惋惜了。
我知道小學是每學期體檢身體的，包括查視力，但那個時候孩子基本也就7歲左右了，這個時候有點晚了，從什麼時候開始呢，一般認為從三歲之後孩子能夠說話清楚表達意思之後就可以開始了。具體檢查的話，你可以帶到醫院查（這個是免費的），也可以自己買視力表自己在家查（好像是5毛錢，一般大超市都有的，這算不算做廣告呀，怕怕），如下圖（貼牆上，孩子佔到與視力表五米的直線距離，先輕輕遮蓋一眼，用未遮蓋眼指認方向就好，指認到能看清的最小的那一行就是視力值了，之後同樣方法測試另一隻眼，注意室內光線要充足），對於這樣做的目的，就是要定期監測雙眼的視力發育情況，一旦發育不正常就需要提早去醫院進行干預治療了。這樣能保證孩子的視力健康正常的發展。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。