手機對眼睛的危害主要有哪些？
關燈後玩手機對眼睛表面的傷害很多到我們專業的乾眼門診來的患者主訴就是“眼乾、眼脹、眼睛磨”等。追問病史，檢視填寫的乾眼問卷，通常都會有手機和電腦使用較多的情況，其中不乏在關燈後玩手機的情況，這些患者通常會存在眼睛紅，燒灼感，酸澀感，畏光，怕煙燻 ，風吹更嚴重等情況，嚴重者甚至有視物模糊，視力下降的來診。
人在使用手機時，因過於凝神注目，每分鐘眨眼次數減少，加之關燈後手機螢幕的光亮更刺眼，導致眼睛表面淚摸不能均勻分佈，淚液蒸發過強，眼睛表面不能夠鎖住水分，更嚴重者淚摸缺失導致造成角膜表面具有屏障功能的上皮的脫落。此種情況長期存在，就會導致“乾眼症”的發生，嚴重的視力下降，影響視功能。
黑暗中玩手機會造成青光眼嗎？
看到比較多的說法是：在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體迴圈流通，很容易導致青光眼的發生，甚至導致永久失明。
那麼是不是真的會引起這種情況呢？
應該是不排除這個可能性。但是前提是有青光眼家族史的，確診有可疑青光眼的，那麼就容易導致青光眼發作。沒有這些特點的就不會導致青光眼發生。另外長期注視電子螢幕容易引起眼部疲勞，屈光不正，青少年容易近視度數加深。大強度光刺激對眼底視網膜、黃斑有影響這個大家都已經公認（肉眼看日食引起黃斑病變）那長期的手機高亮刺激是否會引起黃斑病變，目前尚未得知。
總之，關燈後玩手機傷害還是挺大的，近視產生、乾眼症、青光眼發作，視疲勞的可能以及黃斑損傷的可能。
家長為了孩子不輸在起跑線上，給予早教，購買各種各樣的電子產品教育孩子，實則一是影響孩子語言發育，二是容易導致近視的形成，三是形成難以治癒的乾眼症。建議家長及孩子養成良好的用眼習慣，平常避免用眼過度。如果發現眼睛視力下降、眼痛眼脹等異常情況，最好儘快到眼科專科醫院就診確定是否存在乾眼症，近視眼等其他疾病，給予專業治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。