謹以此文教你認識月經量多：
1、“正常月經如何？”
據大學教材記載：正常月經週期為28-35天；每次經期約為3-5天；月經量30-80ml為適量，形象的說，即不足1兩的白酒盅1-2盅，超過80ml即為月經過多。經色多為暗紅，經質不稀不稠，不凝固，無血塊，無特殊臭氣。許多人訝然：“正常月經量這麼少啊？我每次來200ml還感覺少呢！”
2、“出現月經過多的原因都有哪些呢？”
中醫的角度主要有脾虛、腎虛、血熱、血瘀等幾方面，通俗講原因就是現代許多女性由於工作、生活、學習壓力大，思想負擔重，心情抑鬱，環境因素，加之一些不良習慣（如飲食不節、過食辛燥動血之品、節食減肥、藥物減肥、作息無規律、經期產後不禁房事等等），損傷脾氣，脾不統血，血失統攝；腎虛，不固衝任；熱擾衝任，迫血妄行；氣滯血瘀，瘀阻衝任，血不歸經；最終都導致月經量多。嚴重者則月經週期、經期、經量嚴重紊亂，有的甚或數月斷續不休。久而久之導致患者身體虛弱、面色萎黃、脣甲蒼白、納食減少、倦怠乏力、失眠多夢、焦慮煩躁等，常有不同程度的貧血，影響工作、學習、生活，長此以往形成惡性迴圈。
3、“月經量多如何治療呢？”
這是大家最關注的問題，首先要查詢原因，針對病因治療。如脾虛，以補脾為主，平時增加營養、增強體質、適當運動、可以經常吃一些山藥，用人蔘、黃芪、當歸、熟地煮水喝，也可以服人蔘歸脾丸或歸脾丸，益氣補血、健脾養心；如果是由於精神、情志、壓力方面的原因就應該自我調節、放鬆心情，使情志舒暢、肝氣暢達，從精神心理上調節，也可以服用逍遙丸；如果是由於腎陰虛就服用六味地黃丸，如果是腎陽虛就服用金匱腎氣丸，如果因為冒雨涉水、受寒引起的寒瘀，就應該避免受寒，注意保暖，嚴重者可以服用艾附暖宮丸；如果是由於血瘀內熱導致的瘀血內停，新血不得歸經，導致離經之血外溢，就應該用化瘀止血藥調節，無論是哪種型別，只要通過中醫辨證論治，選擇恰當的治療方法，正確的譴方用藥，急性期以“塞流堵漏”為主，緩解期以“充源”為主，都能達到滿意療效。
4、“月經量多平時需要注意什麼呢？”
臨床中我發現很多患者發病後自行應用大量補血製品，補氣之品，補腎壯陽之品，以為這樣就能將失去的血補回來；還有很多愛美的女士，非常關注自己的容顏，一看到自己憔悴、萎黃、乾癟無光澤、蒼白無華的面容，就認為體內缺乏美容養顏的補品，因此服用大量美容養顏的補品，以為這樣就能改善自己的面容，殊不知很多人是因為月經量過多，導致顏面失養所致。因為心主血脈，其華在面，心血虧虛，不能上榮則面白無華、脣舌色淡；結果與她們期望的截然相反，中醫把這種現象稱為“漏壺難盈”。換句話解釋大家就恍然大悟了：“往漏了洞的水壺裡注水，水壺是永遠也注不滿的”！所以追本溯源，應該先解決月經量過多的問題，只有辯證用藥治病根，方能使“漏壺充盈”，顏面自然會紅潤有光澤，而只想到“充源”是不夠的。這就像一盆未施肥澆水的花一樣，日久枝葉會乾枯無光澤，只想到往枝葉上灑水，塗營養液，而不從花的根本上去培養它，是無濟於事的。所以提醒大家千萬不要盲目的亂補，也不要自行亂用藥，那樣會適得其反。
5、“子宮內膜增厚導致的月經量多，刮宮好幾次了還增厚，月經量多能否用中藥調理呢？”
我這裡的答案是肯定的。臨床中會經常遇到這樣的患者，因為子宮內膜增厚在西醫院刮宮好幾次了，內膜作病理也無異常，身體虛的不能再接受刮宮了，而前來就診，面色蒼白，嚴重的是家屬攙扶著走進診室的，我詳細詢問病史，看舌切脈後，辯證用中藥調理一段時間後，月經量明顯減少，複查內膜也未增厚，氣色也好了，效果非常好。如果是初診的患者，內膜很厚，月經量多，我會建議她做一次診刮，目的是除外子宮內膜的病變，治療方法是不一樣的，如果病理沒有問題，我都會用中藥從根本上解決問題的。
6、“月經量多如何預防呢？”
首先要調暢情志，避免精神刺激；其次注意飲食調理，少食或不食辛辣溫燥之品，飲食要富有營養，易於消化；再次經期要注意休息，避免過度勞累。未病先防，已病防變。
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