飲食以清淡少油膩為好，也要葷素搭配，營養均衡。
1、主食：以米，面，穀類為主，大豆及其製品，禽蛋類，花生，芝麻，葵花子，揶子等食物及其植物油，蛋黃，牛奶，及少量動物性油脂等，可為肝炎病人提供脂肪酸，補充一定的熱量，並能對脂溶性維生素的吸收有很大幫助、從而有利於肝病的恢復。
2、菜：以新鮮青菜為主，如：菠菜，圓白菜，胡羅卜，青蒜，蒜苗，柿子，菜花，金針菜，野莧菜，油菜，空心菜等。
3、補充蛋白質：魚肉，動物的肝，牛，羊，豬的瘦肉，雞肉，禽蛋類，蝦類，蠶蛹，海蔘，大豆，花生等。
4、新鮮水果：補充各種維生素如：西紅柿，泥猴桃，蘋果，梨子，桔子，葡萄，櫻桃，山楂，鮮棗，西瓜等。
營養均衡很重要，飲食得當則可維持生理平衡：一般米，面，肉，蛋多屬酸性食物，蔬菜，水果以鹼性居多，適當調理有利於人體代謝的酸鹼平衡、古代中醫曾說："五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充"我們現在的觀點是：若能針對不同的自身疾病和營養狀況選擇補充食品，食補勝過吃藥、患者把飲食熱量控制在1800-2200千卡之間、每天常人需要蛋白質，約70克左右，而肝病患者修復肝細胞則每天需要90-100克蛋白質、動，植物蛋白質要各半搭配時，可補各自的不足，明顯增加蛋白質利用率，適量的植物蛋白能抑制動物性脂肪量，減低動脈硬化的影響及防止脂肪肝的形成、保證必需氨基酸的充分的吸收。
婚姻及性生活：
1、肝病患者何時結婚為宜？
急性肝炎應當在臨床治癒後肝功能穩定6個月以上，慢性肝炎臨床基本治癒，需肝功能穩定一年，才可以結婚、(無病一方要注射乙肝疫苗後出現乙肝表面抗體為好)。
2、性生活：夫妻一方患肝炎，在肝功能尚未穩定(包括急性肝炎和慢性肝炎)應禁止性生活，當急性肝炎臨床治癒半年，慢性肝炎肝功能持續穩定一年以上才可過性生活。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。