我國民間有“十人九痔”之說。早在1977年我國29個省、市、自治區的調查分析結果顯示,59.1％的人患有肛腸疾病,也就是說10人中有近6人患有這類疾病。普查結果表明肛腸病與便祕、腹瀉、飲酒、排便時間過長、喜食辛辣飲食等有關。發病率女性高於男性，整個肛腸疾病中，以痔發病率為最高，其次是肛裂和肛瘻。隨著人們生活的改善,生活節奏的加快,肛腸發病率逐年增加。
現實生活中有許多人由於職業等原因不能及時如廁,久而久之養成憋便的不良習慣。這樣很容易導致肛腸疾病。這其中痔瘡和肛裂病的發生與便祕有著直接的關係。得了肛腸病不能忍，現代醫學研究表明:肛門疾病占人類總數的60％,而到醫院就診的人卻不多,因為它是一種慢性病,通過自我治療症狀會減輕。還有不少女性患者,因為不好意思進行治療,想用“忍”來解決問題。其實,這麼“忍”下去是不會好轉的,提早治療才有益健康。如患了肛腸病不及時進行治療,還將導致患者貧血、體弱無力、肛門狹窄及反覆感染等症狀,嚴重者會引發慢性結腸炎、直腸癌等,嚴重影響患者的生活。
肛腸病雖然是人類的常見病及多發病，但只要我們在日常的生活中注意做到以下幾點，就可以減少或延緩肛腸疾病的發生。
預防便祕，保持排便通暢幾乎所有的肛腸疾病都是由於便祕引起的，便祕的預防一般說首先應生活有規律,養成定時排便的習慣。飲食要求多吃含纖維素的食物,如芹菜、韭菜、水果等。多飲水,尤其是晨起飲涼開水300毫升能刺激胃腸運動,防止便祕。
講究衛生,保護肛門清潔便後用柔軟的衛生紙擦淨肛門,臨睡前用溫熱水坐浴片刻,洗淨肛門。
預防為主,防治結合每日早晚各作50次提肛運動,對防治肛腸病頗有益處。另外，不要大量飲酒,也不要吃辣椒、芥茉等刺激性食物。
最重要的是不論從事何種職業,都必須養成每天定時排便的良好習慣,有排便感時,要及時上廁所,不要忍著不去排便。排便時不應看書、看報和吸菸。長時間久蹲不起、人為延長排便時間、過分用力都能引起肛門疾病。
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