據介紹，我國有一億以上的乙肝患者。乙肝的最大危害，就是病毒持續感染、複製，使患者的肝功能不斷受損，再加上現代人經常加班熬夜、奔波勞累、發脾氣及酗酒，更易使肝臟發生纖維化病變或惡變。在惡變患者中，由乙肝形成肝硬化或肝腹水最終轉化為肝癌者居多，也有少數人由乙肝直接發展為肝癌。
究其原因，主要是患者沒有對乙肝進行或堅持正規的治療。由於惡變早期沒什麼臨床表現，致使很多患者查出肝癌已到晚期。
一、肝炎要堅持治療防惡變：
1、有症狀者。比如肝區經常疼痛、四肢乏力且眼珠、尿液和皮膚髮黃者，都提示症狀較重；
2、肝功能異常者。也就是谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶兩項指標都超過40個單位者；
3、DNA呈陽性者。即意味著體內的乙肝病毒超過500個，且病毒不斷在複製；
4、大三陽患者。即表面抗原和e抗原都呈陽性者，即使肝功能正常也必須治療，否則隨著病毒數的增多，肝功能最終還是會受損。
另外，因垂直傳播罹患慢性肝炎的兒童、青少年，如果肝功能不正常，也須治療。此時，切不可因為擔心藥物的毒副作用而聽之任之。
目前，拉米呋定等藥物在DNA轉陰、大三陽轉小三陽和恢復肝功能方面效果較好，且副作用相對較小，患者可酌情選用。
二、肝炎患者要進行自我保健：
1、慎用損肝藥物
有些通過腎臟直接代謝的藥物尚好，但需要通過肝臟代謝的藥物則須多加留意，特別是不要盲目服用一些提高免疫力的藥物。
2、少飲酒或不飲酒
凡是含有酒精的飲料一律不宜飲用。飲酒後約90％以上的酒精成分(乙醇)在肝臟內代謝，乙醇的毒性會使肝細胞發生變性壞死。特別是一些慢性乙肝病毒攜帶者，因臨床症狀不明顯易放縱自己而酗酒，從而增加了肝臟惡變的危險性。
3、飲食營養多運動
均衡營養、充足睡眠、適量運動、樂觀心態，是肝炎患者預防肝癌的關鍵。忌辛辣飲食，否則易使肝膽溼熱，加重病情;保持充足睡眠，避免細胞分裂時發生突變;適當做一些體育活動，以增強機體抵抗力。請注意，憂鬱、憤怒等不良情緒傷肝致癌。
做到以上幾條，有利於肝病的康復，避免肝臟的惡變。有些肝炎患者。
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