帕金森病患者,只要不是晚期患者都能外出旅行,不過需要在外出前做好充分的準備工作。只要記住一些基本注意事項,你會發現帕金森病患者的旅途也可以舒適、豐富多彩、無憂無慮!
外出前:
事先為旅行做好計劃,與你的醫生商量旅行的各個方面。醫生會對你現在的身體狀況進行評估,建議多遠的旅途更適合你(邊境遊、海外遊)。
醫生會建議最適合你的交通方式(飛機、公路、坐船)。
如果你的藥物治療方案發生了改變,最好在外出前就早早開始新的藥物治療方案,這樣就能提前監測藥物的療效,且能在外出前調整藥物劑量。
向你的醫生詢問外出時可能需要的藥物,比如退燒藥、止瀉藥、暈車藥、止吐藥等。你的醫生會確保這些藥物不會與抗帕金森病藥物發生相互作用。
如果你選擇坐飛機旅行,請向你的醫生詢問推薦的機上飲食。
如果你要出國旅行,請查閱相關的醫療保險專案。
外出時:
通常選擇坐車旅行更容易,因為坐車旅遊能讓你根據你的情況調整旅行。
旅行的時間也是非常重要的!帕金森病患者易疲勞,因此最好避免長時間的旅行。
避免超過3小時的飛行,長時間坐著會使你的行動變得困難。然而,如果你一定要選擇飛機,你應在自己能力範圍之內,選擇商務艙,並試著在飛機上行走。
在機場裡坐輪椅能防止不必要的疲勞。
輕裝旅行,託運你所有的行李。
為自己申請一個靠過道座位,儘可能的靠近出口。
使用飛機上的衛生間對你來說不太方便,上飛機前應事先去洗手間。
遊輪可能是一種舒適放鬆的旅行交通方式。
有同伴相陪不僅僅使旅途更加愉快,還能在你發生無法預料的困難時給予你及時的幫助。
外出時隨身攜帶你的帕金森病藥物,如果發生行李丟失,可以保證你仍然帶著藥物在身上。
如果你在旅行中處於不同的時區,鬧鐘可以提醒你準時服藥。
其他注意事項:
攜帶足夠多的藥物,避免在其他國家找不到你服用的藥物。
確保住所的交通便捷,入住的房間最好在底層,或靠近電梯、輪椅。
旅行時最好選擇雙肩揹包,這樣你的雙手可以做其他事。
記住醫生及醫院的聯絡方式。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。