(1)平時注意清潔工作，每天早晚用用祛油洗面乳洗臉。
(2)每週適時去角質，以避免毛孔堵塞。
(3)定期使用骨膠原蛋白麵膜，不但可以抑制青春痘的惡化，也能讓毛孔更加細緻。
(4)選擇保養品時，以低油脂或無油脂的凝露或清爽的乳液為主(如薇諾娜、雅漾活膚系列)，也需要加強保溼工作，以避免臉部因乾燥而引起油脂的分泌更旺盛。
(5)臉部有紅色發炎的青春痘時，不宜去角質或過度按摩臉部，這樣只會使青春痘更惡化;此時應加強維生素B群的攝入，使其發揮抗炎抗過敏的功效。
(6)飲食應要節制，避免食用甜食、辣椒或富含油脂的食品，情形嚴重的甚至象麵包、餅乾等烘烤類食品都要避免。多吃水果、蔬菜及蒸煮的食物。
(7)避免濫用化妝品或激素類外用製劑。
(8)保持規律正常的作息，勿熬夜，勿抽菸喝酒;養成每天固定排便的習慣，以避免毒素沉積。
(9)每週可進行一次泡澡，以促進全身的血液迴圈，加速身體毒素的排除;同時也要多運動，流汗會將肌膚的髒東西排出來，肌膚會更光滑。
(10)千萬不要隨便擠壓青春痘，外理不當只會造成凹洞和疤痕，必要時請教專科醫生。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。