腎臟對於人體的重要性不言而喻，如果腎臟不健康，就會導致人體新陳代謝混亂，從而引發多種疾病。而近些年，腎腫瘤總髮病率呈逐年上升趨勢，佔全身所有腫瘤發生率的2％，在泌尿系腫瘤中排第2位，並且城市人口發病率高於農村人口。專家指出，減肥和戒菸能預防腎臟腫瘤。
減肥戒菸可以降低腎臟腫瘤發生率
腎臟腫瘤為什麼和肥胖有關呢？專家介紹，雖然目前腎臟腫瘤的發病機理還不明確，但是一些與之相關的危險因素，已經得到了國際上的普遍認可，其中肥胖是一個重要原因。
資料顯示，肥胖的男性比不肥胖者，發生腎臟腫瘤的概率要提高1.76倍，女性則要提高2.27倍。
除了肥胖，腎臟腫瘤的頭號危險因素是吸菸，包括被動吸菸。吸菸者比非吸菸者患腎臟腫瘤的概率要增加30％到200％，而且吸菸的量越大、時間越久，發病的概率就越高。
曾經有國外研究機構進行調查，發現擁有20年以上吸菸史或者被動吸菸史的人，腎癌的發病率要比沒有這些情況的人，高出2.18倍。
此外，腎臟腫瘤和一些放射性物質以及鉛、砷、鎘等微量元素的接觸，石油化工等特殊職業，利尿劑等特殊藥物的長期使用以及遺傳因素都有一定關係。
服用中藥時大家也要謹慎，臺灣有研究表明，一些中藥房的工作人員患腎臟腫瘤的概率，比其他崗位的醫務人員要高，原因可能與長期接觸一些包含馬兜鈴酸成分的中藥有關。
三成患者是在健康體檢時偶然發現的
除了少接觸一些容易引發腎臟腫瘤的危險因素，建議大家定期健康體檢。健康體檢和腎臟腫瘤有什麼關係呢？
據瞭解，20年前，很多來就診的患者腎腫瘤體積非常大，曾經有一個病人的腎臟腫瘤重達4公斤。近年發現的腫瘤越來越小了，這是因為近年來大家健康體檢的意識開始逐年提高。1995年至2005年這段時期，通過健康體檢或者在檢查其他病情時，偶然發現自己身患腎腫瘤的人，佔到了所有腎臟腫瘤患者的33％左右。
腎臟腫瘤是一個實體瘤，不能通過檢測血液中的癌胚抗原等腫瘤標誌物來發現，最有效的發現方法就是影像學檢查，比如B超。大家可以在體檢套餐的基礎上，加做一個泌尿系統的B超，特別是在健康體檢的尿常規檢查中，發現隱血後，應當做一個泌尿系統的B超，排除腎臟腫瘤的可能性。
出現血尿腰痛已經是中晚期了
大多數人只會在出現腰痛或者血尿後才意識到腎臟可能出問題了，這往往已經是腎臟腫瘤的中晚期，腎癌典型的臨床表現在醫學上稱之為“腎癌三聯症”，即血尿、腰痛和腹部腫塊。
血尿會出現較早，但並不是持續性的，而是隔一段時間出現，而且毫無疼痛感，因此往往被忽略。有的患者會把血尿現象歸因於過於勞累，錯過最佳治療期。如果一旦出現腰痛，或者出現腹部腫塊，說明已經進入腎腫瘤晚期了。腰痛說明病情已經比較嚴重了，而腹部的腫塊也只有體型比較瘦的患者才能夠察覺，因為腎是在我們肚腹靠後的位置，體型比較肥胖的人很難能感覺得到。
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