科室: 耳鼻喉科 副主任醫師 楊後民

  每日生理鹽水或高滲鹽水沖洗鼻腔,主要作用是將鼻腔內的膿鼻涕、灰塵、過敏原、病毒等沖洗出來,緩解通氣,減輕鼻腔不適等。安全、效果好,無刺激,可以長期沖洗。簡易洗鼻器包括洗鼻器頭和注射器管兩部分,全部材料都是全新醫用材料製作,絕無異味。通過推擠注射器,使注射器管內的水經洗鼻器頭衝入鼻腔,達到洗鼻的目的。

  適用人群:除3歲以下兒童或其它神志不清等特殊患者以外的所有人群。包括正常成人、3歲以上兒童、孕婦或患有急慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等等患者都可以使用。3歲以下兒童也可以嘗試使用(建議注射器管更換為1或2ml的),需謹慎,建議耳鼻喉科醫生指導。

  使用方法:

  接好洗鼻器和注射器管,將洗鼻器頭放入配好的鹽水中,回抽注射器,將鹽水抽入注射器管內,並將管內空氣排出。洗鼻器頭放入一側鼻腔,用左手扶好,右手推擠注射器,使注射器管內的水經洗鼻器頭衝入鼻腔,鹽水會從另一個鼻腔流出或從口腔吐出來,一次洗鼻完成。將洗鼻器頭清洗乾淨後再次放入鹽水中抽吸鹽水,準備第二次沖洗鼻腔。每側鼻腔沖洗2-3次,之後換另一個鼻腔沖洗2-3次。

  注意事項:

  1、初次洗鼻時沖洗速度要慢點,適應後可加快速度。

  2、膿鼻涕多時多洗,每日3-4次,膿鼻涕少時可以2-3天一次。沖洗時洗鼻頭可上下略活動一下,以沖洗鼻腔內上下不同部位。右右不需要活動。

  洗鼻鹽水的配製:洗鼻用的水最好用純淨水開水加純淨水冷水調製成35℃左右的鹽水,水溫寧可低點,不可太高。兒童可以根據兒童的感受來適當調節水溫,可略比35℃低。所以在調節水溫的時候也要多試幾次,要問孩子的舒適度,覺得差不多時才可以進行沖洗。多試幾次後就可以固定好加入的開水量及冷水量,混合後溫度剛好合適。

  可以用體溫計測量大致水溫。剛開始洗鼻時建議用0.9%的生理鹽水,即500ml純淨水加一包洗鼻鹽(4.5g),後濃度逐漸增加到2%~3%,效果會更好,這是2015年最新的國際醫學資訊。500ml純淨水加1包洗鼻鹽時濃度是0.9%,加1.5包是1.3%,加2包是1.8%,加2.5包是2.2%,加3包是2.7%。濃度根據個人感受自行掌控。

  當然在沖洗的時候也別擔心孩子會把髒水吞進去,因為我們都知道很多唾液之類的物體都是流入到胃內,進行消化的。一定要消除孩子的緊張心理,使其自然順暢的呼吸,這樣孩子才能很好的沖洗鼻腔,當然之後他會很享受這個過程,沖洗完後會覺得鼻子比未沖洗前乾淨舒服許多,心情也會隨之更好起來。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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