自然分娩是人類繁衍後代的正常生理過程，也是女性的一種本能。原本身體健康、年齡適宜、正常足月妊娠的婦女，其自然分娩是瓜熟蒂落，水到渠成的事。當然，在分娩過程中，由於子宮陣陣收縮，產婦會有腹痛而且相當劇烈，由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張。但是，這些都是暫時的，也都是可以承受的。所以，對於絕大多數健康的正常孕婦來說，自然分娩並非是什麼難題。
自然分娩有什麼優勢？
一、對於胎兒來說，分娩過程中子宮有規律的收縮，能使胎兒的肺得到鍛鍊，出生後有利於新生兒呼吸的建立，促進肺成熟，出生後很少發生肺透明膜病；分娩時宮縮和產道的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，使新生兒溼肺和吸入性肺炎的發生率大大減少；免疫球蛋白在自然分娩過程中，可由母體傳給胎兒，而剖宮產兒缺乏這一獲得抗體的過程，因此自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力。
二、對新生兒來說，自然分娩的小兒生後很少出世肺透明膜病。小兒頭部充血可拔高腦部呼吸中樞的慌張性，易鼓舞出生後胎兒呼吸和啼哭，有益於新生兒出生後快速建立正常呼吸；由於大腦遭受陰道擠壓而對小兒往後的智力發育有益處。
三、對於母親來說，自然分娩有利泌乳，在胎兒娩出前，母親體內的分泌狀態會發生變化，為泌乳做好準備。
早在1977年，人們就已經知道β-內啡肽可促進催乳素的釋放。到1979年，研究者發現在分娩過程中母體內的β-內啡肽水平會升高。
1996年，瑞典學者的研究顯示，與剖宮產產婦相比，產後兩天，陰道產產婦哺乳時體內催乳素可呈脈衝式釋放，幅度與頻率與哺乳持續時間相關。而剖宮產產婦在哺乳進行20-30分鐘後，催乳素釋放水平仍無明顯升高。義大利學者研究表明，產後第4天，在陰道分娩的產婦的初乳中，β-內啡肽水平明顯高於剖宮產產婦。母乳中這種鴉片類物質的作用有可能誘導嬰兒對母乳產生依賴性。
由上可見，母親與新生兒的行為受分娩過程中所釋放的多種激素的影響。同時，上述研究也揭示了新生兒能在出生後第一時間內找到母親乳房的奧祕。換言之，母親在分娩過程中所釋放的多種激素在產後1小時內並未馬上消除，它們對母親與新生兒有著各自特異的功能。
四、對產婦來說，分娩陣痛時子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張。這種變化使產婦產後子宮收縮力增強，有利於產後惡露排出，子宮復原，減少產後出血。且免受麻醉和手術的影響，產後恢復快。
由此可見，陰道分娩才是正常的分娩途徑。孕婦在妊娠後應做好充分的思想及心理準備，如果沒有異常情況，為了母親和嬰兒的健康，應儘量爭取陰道分娩。
對於絕大多數健康孕婦來說，自然分娩既容易又安全。因此，當你擁有自然分娩的條件時，應服從醫生的指導，選擇陰道分娩這種自然、安全的分娩方式，對母嬰健康都有益處。這是大量臨床醫師對孕產婦們的建議。
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