在這裡為大家蒐集了一些對男性生育能力有危害的生活習慣：
油漆：油漆中含有大量的甲醛、甲苯各種重金屬，這些都會對男性健康造成嚴重危害。長期接觸油漆的人，建議：
（1）佩戴口罩。
（2）減少面板裸露的時間。
（3）用完需要及時清洗面板
（4）新裝修的房屋要通風3個月以上(夏天通風時間要比冬天時間長)
吸菸：
香菸對精子的影響非常大，內含70種致癌物質。吸菸時間長的人體內的DNA碎片多，易導致流產。吸菸還會造成陽痿，吸菸的人陽痿發生率是不吸菸的人的兩倍!我國陽痿患者中抽菸者佔60％。建議戒菸後三個月後生寶寶!
牛仔褲：
（1）陰囊有自動升降的功能，當天氣熱的時候，陰囊會自動讓睪丸離身體更遠，從而保持睪丸的適宜溫度―34℃，當天氣變冷，陰囊會讓睪丸自動收縮，貼近身體從而維持最佳溫度。
（2）穿著緊身牛仔褲時，升降的作用就沒有了，再加上牛仔褲質地較厚，不利於散熱。來看一組實驗：33℃下，一名志願者穿牛仔褲活動1小時，大腿根內側溫度高達40.3℃。(小編突然想起了一位喜歡穿緊身褲的朋友，趕緊去提醒他!)
洗澡：
睪丸在身體之外，適宜溫度是34℃，睪丸溫度過高易導致畸形精子產生。
泡熱水澡20分鐘，睪丸溫度為43.4℃。經常泡熱水澡、洗桑拿會對精子的健康產生嚴重威脅。最安全合理的方法就是淋浴!
腮腺炎：
小孩兒經常得的一種病。腮腺和睪丸的結構很相似，腮腺炎症產生一種病毒，這種病毒會向下侵襲睪丸。10％-25％患腮腺炎的孩子容易繼發睪丸炎。腮腺炎不及時治療，會影響睪丸的功能。
怎樣去檢測精子的質量：
1、去醫院檢查
2、粗略判斷
①正常精液呈乳白色，有一股大蒜的味道。
②精液發黃：長時間未射精或有炎症。
③精液呈紅色，血精：引起血精最常見的原因是精囊炎，除此之外血精管囊腫、精囊內結石、男性過度疲勞時發生性生活均可出現血精的症狀。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。