對於小寶寶來說，我們怎麼給他們嬌嫩的面板防晒呢?
第一、也是最重要的，就是減少日晒的時間。我們的戶外活動，儘可能避開上午11時至下午2點這段時間，因為這段時間的紫外線最強烈。
第二、必須在陽光下活動時，一定要帶上寬邊的遮陽帽;穿上長袖衣服;最好選在陽光不能直射的環境中進行，比如屋簷下、樹下、遮陽傘下等等，避免面板直接暴露在陽光下。
第三、正確選擇衣服也能減輕紫外線的損害。所有的衣服都有防晒的功能，可是不同的顏色和麵料，防晒的效果是大相徑庭的。就顏色來說，紅色是最能阻止紫外線的，因為紅色波長最長，吸收光譜範圍最廣，最防晒;深色的衣服較淺色的防晒，白色是防晒效果最差的顏色。
就面料來說，化纖面料反射紫外線的能力最強，其中滌綸面料又強於腈綸面料;在天然面料中，亞麻防晒效果比棉絲效果更好。寬鬆的衣服讓衣服和面板之間的空氣流動增多，讓汗液更容易蒸發，面板更加乾爽，乾燥的面板比潮溼的面板防晒功能更強。因此，在夏季給寶寶添置一些亞麻料的寬鬆衣服是非常有必要的。
第四、多多進食一些防晒的食物也可以幫助寶寶減少紫外線的傷害。首選含有豐富維生素C的食物。維生素C是“永遠的美容聖品”，可以抗氧化、美白，在番茄、獼猴桃、草莓、橘子中含量很多。其次，豆製品因為含有豐富植物雌激素，有很強的抗氧化作用，也能較多的減輕紫外線的損害。最後，多喝水，讓寶寶的面板充分的保溼，更好的維持寶寶面板屏障功能，面板的防晒能力會更強些。
第五、選擇合適的防晒霜。防晒產品根據其成分可以分為物理防晒(反射紫外線)和化學防晒(吸收紫外線)，前者主要是二氧化鈦或氧化鋅，國外大量研究表明，這兩種成分都不會滲透到面板裡面去，很安全;後者的成分就很多了，主要是利用化學成分吸收紫外線轉化為熱能或分子的震動。現在的很多產品大多是兩者均含的合成品。
現在我們有些朋友喜歡選擇高防晒倍數的產品。其實，SPF值只是表示防止紫外線灼傷的時間倍數，每增加SPF1能增加15分鐘的時間(SPF20=20*15分鐘即有300分鐘防晒時間)，SPF值與防晒效果是沒有相關性的。而且SPF及PA值越高，說明其產品防晒成分含量越多，更油膩，更容易引起接觸性皮炎。
因此，根據自己的需求，選擇正確的SFP及PA值產品很重要。另外還有幾個值得注意的地方，一定要提前30分鐘使用防晒劑;防晒產品的厚度需要2mg/cm2才能達到應有的防晒效果;SPF10的防晒品塗2層，防晒時間還是SPF10;游泳或出汗較多，防晒時間會打折扣，1~2小時需要重新塗抹;一般認為寶寶6個月以上使用防晒霜是可以的，但是6個月以前我們還沒有確切的資料表明是否需要使用防晒劑。
雖然我們小心翼翼的保護著寶寶，還是可能出現晒傷。輕度晒傷只是皮膚髮紅，後期鼻部、前額及頰部出現脫皮。輕度晒傷時馬上躲進樹蔭或其他陰涼處，用冷毛巾溼敷晒傷處，達到補充面板水分、降低面板溫度、減輕面板灼傷的作用;重度晒傷可能出現水皰，這就需要專業的面板科醫師進行抗炎、舒敏等處理，才能儘可能的減輕晒傷。
總之，嬰幼兒的防晒對於面板的健康非常重要，需要媽媽們更多的關注。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。