月經不調幾乎每一個女性都曾經歷過或正在經歷或將來會經歷，假如你不小心碰上了月經不調，你的第一反應肯定去醫院找醫生看去。找醫生沒錯，找醫生前是否想過找找自己，想想自己為什麼會出現月經不調，問問自己對月經不調的常識瞭解多少？
1、正常月經：
①初潮：也就是第一次來月經，一般是13-14歲出現。由於現在人們生活水平的提高，特別是部分不良食品的食用，少數女性11歲就有開始的，但這是少數、個別。
②月經週期：一般是28-30天一個週期，也就是一個月一次。
③經期：正常是3-7天，大多數在3-5天之間。
④經量：是指月經的總量，多數約30-80ml左右，一般是以衛生巾的用量粗略估計。大多數女性在經期的第2-3天這個時間的量最多。
⑤經色：是指來的月經的顏色，常規的是暗紅色，量多的也有可能是暗黑色，快乾淨的時候顏色一般是淡紅色。
⑥經質：是指月經的質量。質量好的通常是月經稀稠適中，沒有血塊，除了血腥味外，沒有臭味混雜。
⑦絕經：是指月經到了一定年齡自然停止的情況。絕經年齡一般在45-55歲之間。
2、六類月經不調
月經不調對很多女性來說太熟悉不過了，反正月經不按時來或來的太多或太少等都把它看成是月經不正常。那麼，從醫學角度來看，月經不調是怎麼分的呢？總的來說，主要有以下六大類。
①第一類是月經先期：是指月經比你以前固定的日子提前了7天以上才來，當然也包括7天了。（但得連續出現2次或2次以上這種情況才算）
②第二類是月經後期：這個跟月經先期剛好是相反的，也就說月經比你以前固定的日子推遲了7天或以上才來。厲害的3-5個月才來一次月經。
③第三類是月經先後不定期：這個可以理解為前面兩類的混合，月經提前來或推遲來的情況都存在。
④第四類是經期延長：這個是就月經的持續時間而言，來月經持續超過7天少於15天的，醫學管它叫經期延長。如果超過了15天還持續有月經，這個就得跟崩漏及經間期出血相區別了。
⑤第五類是月經過多：正常月經的量一般是在30-80ml之間，若你的月經量比平時的經量多了1倍以上，比如你以前是30ml,但現在是70ml；或者超過80ml的，就叫月經過多。
⑥第六類是月經過少：是指月經量比你平時的經量少一半，或不足30ml，甚至點滴即乾淨了的情況。
上面這六種是女同志們月經不調比較常見的情況，醫學上都把它們統一稱之為月經不調。它們之間可以是單一存在的，也可以是互相混合在一起出現。此外，還有月經不調的特殊情況，如經間期出血、崩漏等，會另行科普。對於月經不調的形成因素及它們的治療和預防將在下一期科普繼續普及。
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