推薦幾種民間護眼小祕方
眼睛是人類的“靈魂之窗”，因此必須要好好愛惜自己的眼睛。不要以為護眼是一件很麻煩的事，其實養護眼睛也可以很簡單。
1、熱毛巾敷眼將乾淨的毛巾放入45℃的熱水中，擰至不滴水即可，敷在眼皮上10~15分鐘，重複2~3次。此法可促進眼部血液迴圈，防止眼睛乾澀，緩解眼睛疲勞。
2、牛奶敷眼將紗布完全浸透在牛奶中，敷在眼皮上20~30分鐘，然後取下紗布，輕拍眼部周圍面板直至牛奶被完全吸收。此法能增強眼部肌肉活力，解除眼部疲勞。
3、茶包敷眼將喝剩下的茶葉包好，每天睡前敷在眼皮上20~30分鐘或是輕輕滾動按壓眼周面板5~10分鐘。此法對因疲勞過度、睡眠不佳、長期熬夜而形成的黑眼圈效果較好。
4、土豆敷眼將新鮮土豆搗成泥狀或是切成薄片狀，先輕輕揉擦眼部周圍面板，再敷於眼周面板15~20分鐘。此法可減輕眼袋和消除生理性眼部浮腫。
5、桑葉薰眼將新鮮的桑葉煎煮，利用桑葉水蒸氣，閉眼燻蒸10~15分鐘（選擇適合自己的蒸汽溫度，防止燙傷）。此法對於緩解眼澀眼癢、消除眼部疲勞有一定效果。
6、自制眼膜將黃瓜榨汁，並在汁中加入維生素E，4~6滴，混勻，用紗布完全侵潤後敷於眼部10~15分鐘，每週2次。宜可選擇胡蘿蔔、蘋果等對眼睛有益的水果。此法可起到滋潤和放鬆眼部周圍面板、減少眼皮皺褶的功效。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。