科室: 主任醫師 王贊利

  何謂挫折?挫折就是失敗。

  心理學概念:挫折是從事有目的的活動遇到障礙和干擾,導致動機不能實現,需要不能得到滿足時的一種狀態。挫折通常來自兩個方面:一個是個體無力抗拒的外部原因引起的挫折。比如惡劣的環境,他人設定的障礙等;二是自身缺陷和弱點引起的挫折。當需要得不到滿足,行動達不到目的,喪失曾經擁有等,都會導致挫折感。

  家長如果明白挫折的定位就會發現,想不讓孩子經歷挫折的願望是徒勞的。祈願人生“一帆風順”永遠只能是良好願望。因為無論家長如何處心積慮地保護,孩子都無法迴避生活中隨時可能出現的“挫折”。比如說,考試失利,從前10名滑落到前20名,這是挫折;競爭班幹部落選,或者班幹部當到半途被老師拿下,這是挫折;在課堂上遭遇老師批評,自尊心受挫。這是挫折;和好友翻臉,失去友情,這是挫折;給喜歡的異性寫信表達愛慕之情,遭到拒絕,這是挫折……當激烈的社會競爭折射到校園時,衝突無處不在,挫折也無處不在。有的挫折家長可以出手相助,有的挫折只能任由孩子獨自去舔傷,獨自咀嚼,獨自承受。這是不依家長的意志為轉移的。

  同樣是面對挫折,有的孩子能夠平靜應對,並能化解挫折形成的負面影響,然後輕裝上陣,走向新的人生旅程;而有的孩子面對挫折卻畏首畏尾,或沉湎與挫折帶來的傷痛中,自怨自艾;有的則被挫折嚇到,擊垮,從此一蹶不振,一事無成……差別就在於孩子們在成長過程中是否經歷了完整的積極的“挫折教育”。

  從心理學角度看,挫折本身具有兩重性:一方面,它打擊人的情緒。讓人沮喪,讓人痛苦,甚至自己對自己喪失信心;另一方面,它也可以激勵人的鬥志,指引人尋找失敗的原因,總結經驗教訓,為之後的成功積累經驗。這也就是“失敗乃成功之母”這句名言的來歷。所以,對於有的人而言,挫折是一筆財富;對有的人而言,挫折時一個包袱,人生的路程越長,包袱也就越重;對有的人而言,挫折則是鴻溝,是天塹,一些人的人生之旅往往就被挫折的天塹擋住了,再也無法繼續進步。縱觀歷史,我們不難看出,古今中外,大凡成大器的人都是經歷過大磨難,大挫折的人,如法國英雄拿破崙,中國的民主革命先驅孫中山、南非民主之父曼德拉、中國改革開放的總設計師鄧小平等都經歷過驚人的磨難和常人無法承受的挫折。但是他們都把挫折當財富,當動力,愈挫愈勇,愈挫愈奮的人,所以他們最終都成為了影響歷史程序或者改寫歷史的偉人。

  家長如何對孩子進行“挫折教育”?

  首先,還是需要家長從認識的誤區中走出來。要學會尊重生命成長的基本規律。把孩子自然成長的權利還給孩子。既不要人為的創造“順境”,也不要刻意地製造“逆境”。因為孩子的日常生活就是在“順境”和“逆境”中交替轉換的,這就像《易經》所描述的,要麼“陽”要麼“陰”,陰極轉陽,陽盛轉陰。這是大自然的“天道”。也是生命成長的“天道”。讓孩子在環境的變化中去感受成功的喜悅,奮鬥的艱辛。挫折的磨礪,並最終長大成人,這就是家長送給孩子最好的人生禮物。

  第二,用愛心陪護孩子渡過挫折期是家長對孩子最大得責任和負責任。因為遭遇挫折即使對於那些抗挫能力強的偉人也同樣是痛苦的體驗,何況是對身心還處在發育階段,社會閱歷還很不豐富,抗壓能力還很弱的孩子呢?所以,當孩子因為遭遇挫折情緒低落,甚至傷心欲絕的時候,家長能做的不是急於出手“幫忙”,而是安靜地陪著孩子,給孩子適當的安慰和排解,讓孩子明白自己並不孤立,讓親情成為幫助孩子渡過難關的精神力量。

  第三、 用成年人的智慧給正在反思挫折的孩子以正面的引領是家長給孩子最大的幫助。“春風得意馬蹄疾”。這是說,人在順境時思維往往受阻。而在遭遇挫折時反而會冷靜地思考問題。比方說,分析挫折的原因。評估挫折的破壞力,尋找超越挫折的方法和路徑等等。對於一個孩子而言,這是一個重要的時段,如果一個人學會了從挫折中吸取教訓,這個人未來的發展空間就不可限量。但是,家長也一定要看到,不是每個孩子面對挫折的反思都一定是積極的、進步的、有益的。有的孩子的反思可能會正好走向反面。比方說,把責任推給別人,因此加深對他人的仇恨;比方說從挫折中得出“我不行”的結論,從此更加萎靡不振,舉步不前…… 所以,在這個關鍵時刻。家長的引領顯得至關重要。而家長引領孩子的方式一定要是積極的,富有建設性的。既要讓孩子跨越“挫折”,走出低迷,更要讓孩子高瞻遠矚,放眼長遠與未來,在戰勝挫折後迎來一次人生成長的飛躍。

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