連日的大雪，雖然能夠淨化空氣，保護環境，但的確給市民出行帶來很大不便。每遇這種天氣也是醫院創傷外科急診比較忙綠的時間，相比往日接診的摔傷患者會明顯增多。根據統計，就診摔傷患者中，以50歲以上老人居多，大部分表現為手腕部、腳踝部扭傷，也有部分為腕部骨折、髕骨骨折、髖部骨折或腰椎損傷。中國中醫科學院眼科醫院骨外科朱瑜琪新疆醫科大學第六附屬醫院創傷骨科任政
在此提醒大家，雨雪天氣可導致外傷病高發，積雪結冰後路面將更加難行，下雪天防跌倒要注意以下幾點：
第一，應儘量減少外出，中老年人更要如此，儘量做到一隻腳停穩、踏實後，再邁出另一隻腳，一次交替緩慢前行。特別是體弱多病者和行動不便的老年人更應小心，不得已出門，應有人陪護扶持。
第二，上路應注意自我防護，注意遵守交通規則，不要搶行，並儘量選擇公共交通出行。
第三，衣服不宜太單薄，厚衣服有保護作用。
第四，一旦跌倒，要注意檢視摔傷部位有無腫脹，壓痛，如腫脹明顯應立即就醫，不要在家自行處理以防延誤。
第五，要有一雙防滑的鞋子，這樣可以減少摔跤的機率，走路時儘量走裸露的路面，不要走有浮雪的路面，很有可能下面就是冰面，會導致摔跤。
摔傷後大家通常有一個錯誤的做法，很多人會下意識地揉傷處，使用活血藥物塗抹傷處，覺得這樣可以減輕疼痛、緩解傷情。這是不對的，摔傷後按摩不當不僅不利於傷處恢復，甚至還可能加重傷情，導致出現區域性組織充血水腫，如果原有骨折者有加重損傷或導致骨折錯位的風險。傷處出現腫脹，說明有細小血管的破裂，內部有出血。正確的做法是先區域性冷敷，起到收縮血管、止痛止血的作用。待24~48小時後，傷處消腫，疼痛緩解，再進行熱敷，腫脹會慢慢減輕，如果有持續腫脹、疼痛不緩解，也需要到醫院檢查治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。