研究者對133353名不伴糖尿病、心血管疾病和癌症的女性進行了資料分析，參與者來自兩個佇列：NHS30-55歲，NHSⅡ25-42歲。
納入研究時，NHS和NHSⅡ佇列中分別有5.9％和4.8％的女性伴有睡眠困難（所有時間或大部分時間難以入睡或難以保持睡眠）。在隨後的10年隨訪裡，有6407名女性患上2型糖尿病。
校正基線生活方式等因素後，研究者發現，睡眠困難的女性比正常女性，糖尿病風險高出45％(aHR1.45(1.33to1.58))。對高血壓、抑鬱、BMI等校正後，HR=1.22(1.12to1.34)。
擁有以下四種睡眠情況的女性有四倍患2型糖尿病的風險(4.17(2.93to5.91))：睡眠困難、頻繁打鼾、每夜睡眠小於六小時、睡眠呼吸暫停（NHS）或輪班工作（NHSⅡ）。擁有其中兩種情況的女性有兩倍患糖尿病風險，而三種情況下風險升高到三倍。
先前的研究已經表明，睡眠困難對代謝不利，會導致肥胖、高血壓和抑鬱等，而此次的研究表明，睡眠不足會導致糖調節受損。
研究人員最後指出，良好的睡眠模式是非常重要的，足夠的睡眠或許可以預防2型糖尿病。
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