男性鬍子變黃是由多種原因引起的，排除遺傳因素，最根本的還是身體健康狀況下降引起的，主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑毛髮的基本物質缺乏，逐漸變為黃褐色或淡黃色。既然是營養的問題，那就需要靠吃來"補"，吃對了，鬍子才由"黃"變"黑"。
有些人天生頭髮發黃，健康的頭髮應該是黑色的。烏黑髮亮有光澤。頭髮發黃也是有原因的，預示著身體上的疾病。那麼，頭髮發黃預示著身體哪些問題呢？我們一起了解一下。
頭髮的顏色是由發裹中的一些色素細胞決定的。隨著人年齡的不斷增長，這些細胞就會失去生命，此時，新長出的頭髮就是白色的，而不是起初的那種顏色了。頭髮的生長週期是4年，在失去色素細胞後，每一個發裹仍按自身的時間表長出新發，這就是為什麼我們的頭髮不斷出現白髮的原因。這個過程是由每個人的遺傳基因決定的，所以補充維生素不會起防止頭髮變白的作用。
不少人認為，頭髮泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當營養，避免過度日晒及燙髮、染髮，頭髮色澤仍可改善。
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