冬季天氣嚴寒，風大幹燥，面板作為身體的第一道屏障，飽經風霜，特別是面部面板，始終戰鬥在抵禦嚴寒的第一線，眾所周知，面板既堅韌又脆弱，那麼寒冬裡我們該如何護理面板呢?
一、好好洗臉
1、洗臉溫度有講究
冬天洗臉最好先用高於30℃的溫水洗臉，水溫要低於體溫。溫水可以洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於面板的深層清潔。用超過人體正常體溫水洗臉，面部血管壁的活力會減弱，面板容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。洗完後再用冷水洗，增強血液迴圈，收縮毛孔，提高面板彈性。
2、秋冬季節早上不用洗面奶
秋冬季肌膚會變得乾燥，早晨洗臉，不需要用香皂、洗面奶等清潔用品，用清水即可，這樣可以避免過度清潔帶走臉部油脂，使面板更乾燥。
晚上建議用清潔用品洗臉，因為白天在外活動，面板上容易有浮塵與有害物質，晚上睡前一定要徹底清潔面板。如果是油性面板，早晚都得用。
3、做好卸妝和清潔很重要
對於化妝的女性朋友來說，塵埃粉塵和化妝品更會急速堵塞毛孔，所以此時卸妝是極為重要的。外出歸來後應立即清洗裸露部位的肌膚，注意清潔肌膚勤洗臉。
二、注意保溼
1、護膚品保溼
冬季護膚品的選擇也應根據面板狀況選擇具有保溼、滋潤功能的產品。超市中銷售的這類產品最常見的是礦脂，即俗稱的凡士林，礦脂不會破面板吸收，會在面板上形成保溫屏障，使面板的水分不易蒸發散失，也保護面板不受外物侵入。由於它極不易溶於水，可長久附著在面板上，因此有較好的保溼效果，它的缺點是隻適合乾性面板使用。
2、多喝水
一天至少喝6杯水，保證每天2100ml到2800ml的飲水量，保證每天身體充足的水分供應。
3、外部補水
處於相對封閉乾燥的辦公環境的，可以安裝一臺加溼器，讓環境保持溼潤，對身體和肌膚都有很大的好處。保溼噴霧是為肌膚補充水分最方便最直接最有效給肌膚的方法。
三、冬季別忽視防晒
秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷面板的臨界值，大家一般都忽略了冬季防晒的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。冬季肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，肌膚迴圈代謝機能遲緩，面板更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排到體外而形成惱人的斑點。在冬季，防晒指數可以選擇SPF在15~30之間的產品，沒必要給肌膚太大的壓力，不妨選擇一些兼有防晒及保溼功能的產品。
這就是冬季護膚三要素，記住了嗎，別小看它，面板護理很重要，面板護理好，氣色才好，更能減少皺紋、延緩衰老，來年開春能不能光彩照人，就看你往年冬季護理用不用心。
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