幾乎每個孩子都有過吮指的習慣，吮吸雖然在早期幫助寶寶學會了協調肌肉動作，不過過度吮吸卻會對寶寶的牙齒造成不良影響。
一、什麼是吮指
吮指是指將拇指或其他手指置於口內，並施加吮吸力量，是非營養性吮吸的一種表現。吮咬習慣常發生在嬰兒時期，常常在哺乳時間之外或睡眠時吮吸手指，吮頰或吮脣等。嬰幼兒通過吮吸感知這個世界，甚至在胎兒時期他們已開始吮吸手指。
雖然隨著年齡的增長這種現象會逐漸消失。但是孩子在3歲以後依然習慣吮吸手指，說明孩子出現了行為上的偏移，需要父母及時糾正。
二、導致兒童吮指的原因
家長關愛不足：由於父母工作太忙，從而忽視了對孩子的陪伴，導致孩子吮指行為持續。
調節不良情緒：幼兒不善表達，心情興奮或緊張時出於本能吮吸手指，以獲得安全感和滿足感。
轉移注意力：飢餓、疾病等因素會讓幼兒產生身體不適感，通過吮吸手指使這種不適得到緩解。
以上問題若未得到及時關注很可能導致孩子形成吮指的不良習慣，長期吮指可能會危害牙齒正常成長，導致牙齒畸形，甚至影響頜面生長，需及時糾正並帶孩子定期檢查口腔。
三、抓住正畸“黃金”期，不讓吮指影響孩子“顏值”
乳牙期(3～5歲)和替牙期(6～12歲)：是提前干預嚴重妨礙生長髮育的畸形牙的好時期，如乳牙反頜，避免因此影響孩子頜面發育。12-16歲，通常男孩在12～14歲，女孩在11～13歲：是兒童正畸的黃金年齡，可治療大部分牙列不齊問題。此時兒童恆牙牙根逐漸發育完成，正值生長髮育高峰期，對大部分正畸治療能起到事半功倍的作用。但是每個兒童的生長髮育有個體差異，還需具體對待。
吮指短時間內感覺不到危害，但其實卻潛移默化的影響著寶寶的“顏”值，父母們要早日糾正吮指習慣，為寶寶顏值加分。
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