乳頭皸裂病變早期,嬰兒含吮時,乳頭部出現刀割樣疼痛,乳頭皸裂(crackednipple)是哺乳期乳頭髮生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發生,初產婦多於經產婦。
預防嬰兒含吮時乳頭刀割樣疼痛並滲血可以在哺乳結束後,若嬰兒仍緊含乳頭,可用食指輕輕按壓嬰兒下頦,溫和地中斷吸吮,使乳頭自然娩出。乳汁含有豐富的人體蛋白和抗體,有抑菌和促進表皮修復的作用,哺乳後可擠出少許塗在乳頭和乳暈之上,待幹。
在飲食上宜吃食用藻類;宜食清淡食物;宜食行氣散結之品;宜食富含纖維素的蔬菜。宜吃大豆食品對乳房健康大有裨益。要少吃高脂肪食物;忌食辛辣刺激性調味品或食物;少飲咖啡,少喝酒;少吃油炸食品;少吃或者不吃蜂蜜。以下食物建議少吃或不吃:
1、咖啡
含有大量的黃嘌呤。會促使乳腺增生。
2、奶油
糖類含熱量極高。會加速體內雌激素生成,使乳腺增生更嚴重。
3、姜
辛辣刺激性食物。乳腺炎最好不要食用。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。